Ambiente familiar, regalos, olor a pastel y platos navideños. Gente cercana.
Estas son las asociaciones más comunes asociadas con las fiestas.
La Navidad es un momento especial en el que la falta de compañía se siente
extremadamente dolorosa. Dolor, sentimiento de vacío y pensar en la propia soledad.
Puede haber muchas razones: soledad después del divorcio, separación de un amigo,
muerte de un ser querido o incapacidad para venir de una familia que vive en el extranjero.
¿Cómo lidiar con la soledad en las fiestas? ¿Cómo no sentirse solo?
¿Cómo apreciar el hecho de que tengas tiempo solo para ti mismo, cuando hay tantos rostros
sonrientes y la alegría del tiempo que pasan juntos en la época de Navidad?
Nunca es verdad que estamos completamente solos. Siempre hay alguien que nos invite a pasar
los días festivos en común o acepte de nosotros la invitación a pasar la Navidad juntos. Padres,
hermanos y conocidos: en estos días hay una regla según la cual nadie puede quedarse solo.
Es importante contar tu situación en voz alta. Nadie lee nuestros pensamientos y no podemos
adivinar que nos sentimos solos hasta que lo digamos nosotros mismos. Independientemente
de si es Navidad o Pascua, o cualquier otra ocasión festiva, vale la pena mirar alrededor,
porque tal vez alguien también se siente solo y está buscando un compañero con el que pueda
pasar tiempo juntos.
La soledad en las fiestas afecta especialmente a las personas mayores, que están solos en el mundo: el cónyuge está muerto y no tiene hijos o ellos se han olvidado completamente del padre o madre enfermos. Entonces es muy fácil sentir una sensación de vacío y la convicción de que eres innecesario para cualquiera. En este contexto, los ancianos a menudo desarrollan depresión. No olvide que las personas mayores también necesitan intimidad y en medio de la preparación navideña acuérdate de ellos.
Maneras de pasar la Navidad sólo
Voluntariado
La Navidad es también el momento de ayudar a los demás. Tal vez vale la pena olvidarse de ti por un momento y ayudar a los necesitados que también sienten soledad. Las casas de niños, las residencias o los centros de bienestar social necesitan voluntarios siempre y continuamente.
Tiempo para ti
En lugar de mortificarte y fingir que no hay Navidad, es una buena idea usar este tiempo para ti. Compra algunas cosas pequeñas, viste un árbol de Navidad, para ti, no para alguien. Y lo más importante: sonríe honestamente a ti mismo y a la gente de tu alrededor.
La amabilidad vuelve rápidamente a nosotros como un boomerang. Felicidad Boomerang.
Viaje
También es una buena idea ir a un lugar hermoso. Una gran cantidad de hoteles ofrecen vacaciones para familias y solteros. Una ventaja adicional de ir a un hotel de lujo es que no tiene que hacer absolutamente nada. ¿O tal vez, por cierto, podrá conocer a alguien igualmente solitario, con quien en un año no estará acompañado de tristeza y soledad?
El pensamiento positivo es lo más importante. El hecho de que un hombre se sienta solo durante unas fiestas y la soledad lo atormente no significa que la próxima será la misma. Además, las vacaciones son solo de unos días. La magia de Navidad no hace que algo suceda que cambie nuestras vidas. Mantenga los ojos bien abiertos: a menudo las cosas imperceptibles deciden sobre los mayores cambios de nuestra vida.
¡Felices Fiestas!